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中醫認為，人體的腹部為五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源。 經常按揉腹部，可通和上下，分理陰陽，充實五臟，驅外感之諸邪，清內生之百症。

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第一、強健脾氣：腹部為胃經，及脾經等多條經絡循行之處，因此，按揉腹部，可以強健脾氣，有助痰濕之邪的代謝。 第二、甩贅肉：中醫認為，大腹屬脾，脾為氣血生化之源，肥胖的主要原因，是脾失健運、氣血鬱滯所致。

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