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第四、改善痛經：目前很多年輕女性在面對「痛經」時，一般是通過服用止痛藥物，來緩解疼痛的。 由於小腹為胞宮所在之處，因此，摩、擦小腹，可促進小腹內微循環，調經止痛。 第五、祛寒氣：腹部走的大多是陰經，而小腹又是陰經相交接的部位，屬陰中之陰。 我們的宗旨是要解決全人類痠痛的問題，這個問題是我們祖先思考了上百年的歷程，並非人類可以想得出來的，一定要透過眾多的師傅、靈界的先祖、眾菩薩的指引，才能完全領悟酸痛最根本的源由。 我的身體有一點點左右傾斜、兩邊不對稱，高低肩的狀況站立時看起來整個人有點歪，甚至是有一點點翻轉的感覺，老師說那是我腰部兩邊使用的力道不平衡而導致肩膀前後旋。 整復 推拿師還會幫我做活動度與張力的測試，看我手臂往前、往側邊、往後的角度時身體有怎樣的表現，慢慢縮小範圍去找到確切位置，再透過觸摸按壓來確認是哪邊的肌肉太緊繃，再決定看要從哪個角度去處理。

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